санаторий боровичский официальный сайт

Профилактика бронхита Опубликовано в Здоровье человека | Июль 31, 2015 Бронхитом называется воспалительный процесс, жертвой которого становится слизистая бронхиального дерева, страдающая в последующем от отека стенок. Строчкой ниже представлена совокупность профилактических мер по упреждению развития болезни. Носите одежду по погоде, — к примеру не следует игнорировать шапки-шарфы осенью и ходить в легкой куртке в холода. Бросьте курить, не курите, в т.ч. не будьте пассивным курильщиком. Не пренебрегайте употреблением «витаминок», в меру. Занимайтесь лечебной физкультурой и просто спортом, делайте зарядку. Увлажняйте воздух в помещении, сухой воздух вредит вашим легким. Делайте влажную уборку, пыль – ваш враг. Употребляйте пищу, богатую белками.